Fideos Instantaneos
Los fideos instantaneos son una comida rapida y practica popular en todo el mundo. Se cocinan en solo 3 minutos y ya vienen con condimento incluido. Aunque practicos, pueden mejorarse con la adicion de vegetales, huevos y proteinas.
⏱️ Tiempo de Cocción: 3 minutos
🥘 Ingredientes
- 1 paquete de fideos instantaneos
- 500ml de agua
- Sobre de condimento incluido
- Huevo (opcional)
- Vegetales picados (opcional)
👨🍳 Modo de Preparación
- 1
Hierva los 500ml de agua.
- 2
Agregue los fideos al agua hirviendo.
- 3
Cocine por 3 minutos revolviendo ocasionalmente para separar los hilos.
- 4
Agregue el condimento del sobre y revuelva bien.
- 5
Si desea, agregue un huevo batido o vegetales en los ultimos 30 segundos.
- 6
Sirva inmediatamente en un tazon.
🔄 Variaciones de Preparación
| Método | Tiempo | Descripción | |
|---|---|---|---|
| Estilo yakisoba | 5 min | Cocine los fideos, escurra, y saltee en sarten con vegetales y salsa de soya. | |
| Ramen mejorado | 8 min | Agregue huevo cocido, cebolleta, sesamo y un chorrito de aceite de sesamo para un ramen casero. |
💡 Consejos
- ✦ Agregue vegetales y proteinas para hacer la comida mas nutritiva.
- ✦ Use solo la mitad del sobre de condimento para reducir el sodio.
- ✦ Escurra el agua y use el condimento por separado para una version "yakisoba".
🧠 ¿Sabías Que?
Los fideos instantaneos fueron inventados por Momofuku Ando en 1958, en Japon.
Japon consume mas de 5 mil millones de paquetes de fideos instantaneos por ano.
Fue votado como el mayor invento japones del siglo XX en una encuesta nacional.
🥗 Información Nutricional
Un paquete de 85g contiene aproximadamente 380 kcal, 52g de carbohidratos, 8g de proteina y alto contenido de sodio (cerca de 1500mg). Consuma con moderacion y agregue vegetales.